Hay cientos de millones de guías sobre casi todo lo relacionado con emprender y montar una startup, pero la mayoría de ellas se centran en los aspectos más “lógicos” del proceso: negocio, tecnología, marketing…etc. Sin embargo, no es fácil encontrar información sobre cómo te va a afectar a TÍ, sobre los aspectos más emocionales del viaje… casi nada.
Y éstos sentimientos y emociones van a ser determinantes en en el éxito o fracaso de tu proyecto, que como fundador te va a poner prueba todos los días… Eso no quiere decir que no va a ser la mayor aventura que habrás vivido jamás, y que no sólo aprenderás muchísimo sino que crecerás como persona… pero es importante que sepas a qué te vas a enfrentar.
Como oí hace algún tiempo:
Emprender es vivir en un eterno miércoles
¿Y por qué nadie habla sobre ello? Pues porque es difícil, requiere aceptar y decir en voz alta que muchas veces andas perdido, que no tienes todas las respuestas y que lo estás pasando mal. Algo que es arriesgado y requiere exponerse en un mundo dominado por el postureo, las falsas proyecciones de éxito (¿de verdad soy el único que se siente así?) y los estereotipos…
Yo estoy viviendo de nuevo en mis propias carnes mucho de esto con el lanzamiento de mi nueva empresa, y quería compartir con vosotros algunas de mis ideas y sensaciones… y recordad sobretodo, lo que nunca debemos olvidar: no es un sprint en el que hay que darlo todo en los primeros 100 metros:
Emprender es una maratón, con subidas, y bajadas… así que dosifica tus fuerzas.
![]() |
Cosas que (seguramente) sentirás si eres fundador de una startup
TODO VA DEMASIADO LENTO
Como emprendedor que eres, esperas que las cosas sucedas en cuanto las piensas: “Se nos ha ocurrido…” y a los 5 minutos ya está construida la funcionalidad y podemos validar si es buena idea o mala idea. Sin embargo, la realidad es que esa idea hay que priorizarla entre otras 1.000 que habrá, dedicarle tiempo y recursos (dos cosas siempre escasas en una startup) y hacerla. Y no hablemos de esos inversores que tardan tanto en responder, ese abogado que parece que lleve tres meses escribiendo el Quijote…Casi nadaSENSACIÓN DE VERTIGO
Aunque sea paradójico, también vas a tener vértigo por lo rápido que va todo. Pero no en el sentido de lo rápido que va el producto (¡ojala!), sino de la tremenda cantidad de cosas que suceden a la vez, en los momentos más inconvenientes del día (¡los usuarios de Filipinas o de Canadá duermen a horas diferentes!) y en frentes completamente diferente… lo que hace que sientes que eres incapaz de mantener el control, de mantener en el aire las 7 pelotas con las que haces malabares.SINDROME DEL IMPOSTOR
Quizás uno de los aspectos más difíciles de explicar, pero más importantes: a pesar de que todo el mundo confía en ti, en tu Equipo A, y en tu visión… te sientes un impostor, como explicó muy bien David Bonilla: sabes que, a pesar de que crees en tu idea completamente y de que has puesto todo tu corazón, tu papel es sólo una pequeña parte del éxito de tu startup… pero ¿y si precisamente eres tu el problema? Sabes que no eres ningún gurú y que hay 1.000 cosas en las que te falta experiencia. Y si encima hay compañeros, socios o inversores que han puesto su confianza en ti… ni te cuento. Un impostor.(A VECES) TE CUESTA DORMIR
Si hay una palabra que define lo que siente el fundador de una startup es ansiedad… algo que te mantiene despierto por las noches pensando si has tomado la mejor decisión, recordándote todas las cosas que tienes pendientes, trayendo a tu cabeza el email que has recibido… y como si fuera un bucle, lo repites una y otra vez.
Ya lo decía Ben Horowitz:
“Como fundador de una startup dormía como un bebé: me levantaba cada pocas horas y lloraba”HARÁS COSAS QUE ODIAS
Ya que en una startup no vas a poder tener un diseñador, un comercial, un especialista en mercados internacionales, un economista, un especialista en marketing, ingenieros de seguridad….etc te va a tocar hacer muuuchas cosas que no sólo no sabes hacer sino que odias (¿como vender?)… pero siento decirlo, muchas de ellas, como las primeras ventas, las tienes que hacer tuVIVES EN UNA MONTAÑA RUSA
Te sientes como un ciclotímico, con días en los que piensas que te vas a comer el mundo, que lo vas a petar, que si todo lo que hay plantado sale va a ser increíble… y otros días que se te come la negativad, que te cuestionas todo, en los que piensas que nada sirve… e incluso puedes sentirte realmente deprimido (algo muy habitual entre los emprendedores). ¿Por algo lo llaman la montaña rusa del emprendedor no?ESTAS PERDIDO
Hay días donde tienes la sensación de que no tienes ni idea de por donde ir, que te parece que llevas los últimos días comportándote como un pollo sin cabeza, yendo de un tema a otro pero sin ver el progreso. Además, entre eventos, premios, competidores, proveedores, equipo y otras mil tareas muchas veces te va a costar horrores priorizar… aunque es lo más importante que debes hacer.INSEGURIDAD “VITAL”
Algo a lo que cuesta acostumbrarse, a vivir en la más absoluta incertidumbre. Ya que puede que no sólo puede que hayas renunciado (o no) a mucho como profesional, sino que encima comienzas a ver como tu “colchón” económico empieza a decrecer, y te das cuenta del riesgo que estás corriendo… ¿y si al final no sale bien? ¿Y si no tengo ni para pagar el alquiler?ERES “DE SEGUNDA”
Mira que trabajas duro, pero la competencia siempre parece hacerlo mejor, conseguir más visibilidad y tener más éxito… y eso hace que te sientas peor, aunque si lo analizas te darás cuenta de que seguramente lo que tu ves como «éxito» no lo es tanto, ya que tienes un cierto sesgo cognitivo respecto a cómo te valoras tu.SOLEDAD
Se hace difícil a veces compartir con los demás por lo que estás pasando, porque parecen no comprenderlo… sobre todo si eres un fundador “sólo” o si la gente de tu entorno no entiende cómo demonios has dejado tu cómodo trabajo/tu carrera profesional/tu vida “de siempre” para hacer esta locura.LA CUMBRE CADA DIA ESTÁ MAS LEJOS
Tras meses de trabajo duro, sudor y mucha pasión por fin consigues llegar a ese hito por el que habéis peleado tanto… y de repente te das cuenta, en medio de la (obligatoria) celebración de que ha sido sólo un pequeño paso, que realmente lo complicado viene ahora, que en realidad esto había sido fácil… y una vez llegas al siguiente hito, vuelta a empezar.
![]() |
Por eso, lo más importante es ser resiliente, y darte cuenta que no eres un bicho raro, y de que como dice Aitor Guevara: No hay cuchara. La realidad es algo que depende de tu perspectiva, y para eso vas a tener que experimentarlo todo, crecer y darte cuenta que realmente eres capaz de todo esto y mucho más. Que lo estás haciendo, que estas creciendo como persona.
Eso si, algunas ideas y cosas que a mi me han servido o me están sirviendo:
- Dale prioridad a amigos, familia, deporte… todo lo que sea importante para ti y te haga darte cuenta que tu startup NO es tu vida
- Aprende a relativizar los problemas, a darte cuenta de que no son para siempre y que pronto volverás a vivir buenas noticias.
- Haz sesiones de “confesionario” con tu socio/co-fundador en el que os sinceréis sobre cómo os sentís y os apoyéis al 200% el uno en el/los otros.
- Recuerda por qué lo estás haciendo, vuelve a conectar con esa pasión que te movía como una bala al principio
- Celebra todos los triunfos, pequeños y grandes con unas risas, unas cervezas con el equipo o una jornada de startup team building.
- Busca a alguien externo y en quien confíes para que te ayude a poner en contexto lo que estás viviendo, y que te dé una opinión “no contaminada”
- Sobre todo: no personalices. El problema (casi nunca) eres tu, sino la situación, un error o lo que sea. Pero no tu como persona.
Escribiendo este post no pretendo desanimarte y decirte que es un infierno lanzar una startup… aunque algo de eso hay a veces. :-) En realidad, lanzar tu propio negocio es muchísimo más ilusionante y motivante que cualquier otra cosa que puedas hacer en tu vida (profesional), y te lo vas a pasar como nunca, pero también va a exigir mucho de ti, como persona y como profesional… así que mejor si sabes lo que te vas a encontrar.
¿QUÉ OPINAS?



¡El síndrome del impostor! Me hace vibrar. ¡¡ Y qué cierto !!
Porque la mayoría de la gente solo cree lo que ve.
A mi también me sirven los amigos, familia y DEPORTE por eso te dejo un enlace de mi blog (en el que te nombro) que tuvo muchas visitas en el que hice una analogía entre negocios y familia … porque muchas veces no se trata de tener éxito sino de ir creciendo en equilibrio (mente/corazón)
http://accionconalegria.com/emprender-a-los-40/
Mi misión es introducir el deporte en el ámbito laboral … no sé si lo conseguiré ¡hay muchos padres dormidos!
Gracias por compartir tus emociones ¡un gran ejemplo!
Estupendo post, ya no me siento tan marciano!
Muy bueno. Todos los puntos clavados uno por uno!
Me encanta … se nota que hablas desde la propia experiencia y desde el corazón. Evidentemente la capacidad de gestión de un emprendedor es clave pero mas importante si cabe es su liderazgo. Cuando trabajo con otros emprendedores , suelo comentar que la principal barrera a la que nos enfrentamos en nuestros proyectos somos nosotros mismos , nuestros miedos e inseguridades. No obstante siendo 100% verdad lo que escribes en este post … si después de haberlo leído sigues teniendo ganas de marcha es que eres un verdadero emprendedor, tienes alma de lider. Mi opinión es que si bien es importante la meta , la verdadera satisfacción esta en el camino y que prefiero mil veces decir » me equivoque» que a decir » y si lo hubiera intentado».
Buenísimo como siempre Javier! Nos sentimos súper identificados! ;-)
Excelente!!!
[…] Montar y hacer crecer una startup es algo tremendamente ilusionante, pero va a exigir muchísimo de ti como persona, y vas a vivir épocas duras a nivel personal… ¿te suena esto? […]
Me siento totalmente identificado. Hay que disfrutar del camino para llegar a la meta.
Muchas gracias
Fantástico post, es fácil reconocerse a uno mismo pasando por casi todas las situaciones que cuentas en cada punto.
Ánimo a todos los que lucháis por sacar vuestros proyectos adelante!
Muchas gracias Javier, muy acertado. La verdad es que me ha consolado y devuelto parte de la ilusión leer que incluso grandes emprendedores como tu se sienten así.
No puede ser mas cierto.
Excelente post, como siempre.Gracias! Justo a tiempo!
Excelentisimo post, nadie nunca toma en cuenta los cambios emocionales que uno vive en esos momentos de creación de una empresa y estoy totalmente de acuerdo en muchísimos aspectos de tu post, en mi caso me ocurre algo curioso, no sé si sólo lo vivo yo, cuando intento desahogarme con mi socio, siento que la motivación tiende a decrecer hacia el proyecto, por eso prefiero hacerlo con gente totalmente ajena, que no sienta que el «fundador» también tiene dudas de vez en cuando.
Saludos amigo.
Por si te sirve StartupXplorer lo va a petaaaar!!!! :)
[…] Esta mañana preparando un nuevo artículo para el blog, iba a comentaros que es para mí el proceso que debemos llevar a cabo para gestionar la ideas de negocio que queremos emprender, sin embargo, he recibido mi suscripción semanal de un nuevo post de un blog que también os recomiendo, Javier Megias, donde nos hablaba de la parta emocional que todo emprendedor debe tener en cuenta cuando inicia una nueva aventura emprendedora, aquí os dejo el enlace. […]
Hola Javier:
Si por algo valoro precisamente tu blog es por esas «pildoras de realidad» que nos das regularmente. Precisamente lo que nadie cuenta en emprenderalia y startuplandia….
Creo que estas lecciones son totalmente necesarias para saber a qué te enfrentas realmente. Yo me veo reflejado en muchas de ellas…
En mi caso particular me enfrento todos los días a muchas dudas, y al «esto es por mi culpa», algunas veces no sabes si seguir, pero al final piensas:
¿Acaso tienes alguna opción mejor que luchar?
Ea
Un saludo¡
En lo personal encontré fantástico el articulo, ya que el hecho de crear una start up o cualquier otro emprendimiento lleva consigo una gran cantidad de implicancias un tanto disruptivas a nuestras creencias y ego.
Es buenísimo que se aborden temáticas reales de lo que sucede con nosotros cuando experimentamos en mundos un tanto desconocidos y vertiginosos como este (qué por lo demás es apasionante).
Gracias por este post. Justo a tiempo. Y yo que pensaba que soy raro y resulta que es normal.
«No es un sprint en el que hay que darlo todo en los primeros 100 metros:
Emprender es una maratón, con subidas, y bajadas… así que dosifica tus fuerzas.
AAAMÉN
Que pasada de artículo. Me ha hecho emocionarme y darme cuenta lo fuertes que somos como personas quienes nos iniciamos en estas aventuras. Y no es que estemos locos, es que necesitamos vivir estas experiencias para estar 100% realizados.
Como dices, ya puedes tener un trabajo fijo en un sitio cojonudo, pero a ti como persona eso no te llena y si lo hace un proyecto propio aunque te haga vivir en una montaña rusa.
Os dejo mi proyecto: RunnerPlace.com red social de corredores donde encontrar las carreras populares en España.
Carreras populares en España
Saludos
Como siempre muy buen post Javier, has dado en la diana, me siento totalmente identificada.. Me consuela saber que soy normal.
Gracias
Este es mi proyecto espero que se convierta en una realidad http://www.yhoyquecomo.com/
Lo del síndrome del impostor es una verdad como un templo. El post acierta en mucho de los aspectos de los que comenzamos a emprender. Bastante cierto también lo de dormir como un bebé, aunque a mi todavía no me da por llorar :) (Menos mal jeje).
Muy cierto también lo de no dejar de lado lo que te gusta y yo añadiría: que no suene a tu proyecto. Con eso logras descansar la cabeza de tantas historias.
Un abrazo
Muchas gracias por compartir este y todos los posts. La verdad que me siento identificado al 100%. Muy buen artículo y muy bien redactado. Saludos desde Málaga (¡¡Que en Andalucía también se emprende!!) JEJE
Muy buen post, como casi todos los que leo por aquí. Pero este me toca realmente de cerca, ver y expresar como se siente un fundador de startup es reconfortante. Muchas gracias por compartirlo Javier.
¡Un saludo!
Es duro pero divertido, no es el tutuscan es la ruleta rusa.
Pero con el equipo que tenemos podemos conseguir esto y más.
Aunque muchas veces me siento el llanero solitario.
Gcs.